STRETCHING PER DANZATORI

Orari

Martedì
19:45 - 20:30
Venerdì
10:00 - 11:00

Insegnanti



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    Scheda corso

    Stretching è un termine della lingua inglese (che significa allungamento, stiramento) usato nella pratica sportiva per indicare un insieme di esercizi finalizzati - sia come complemento ad altri sport che come attività fisica autonoma - al miglioramento muscolare. Gli esercizi di stretching coinvolgono muscoli, tendini, ossa e articolazioni ed in gran parte consistono in movimenti di allungamento muscolare. Un corso creato per i danzatori,

    Stretching per danzatori

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